5 técnicas sencillas para la pausas activas en el trabajo
Es importante aclarar, que las pausas activas mentales no curan, sino que estimulan esas habilidades cognitivas. Estas actividades contribuyen a construir el conocimiento y a comprender el mundo que nos rodea.Caminar es singular de los ejercicios más sencillos y individuo de los que más beneficios trae. Para hacer una pausa en el trabajo, podríG